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我们帮助他人时，要体察自己的心是否以平常心在帮助人？若很在意自己的付出，也在意对方是否存有感恩心，这样就是没有修心。因为，我们虽然在行好事，但更要在做好事中修心，要付出无所求。这样够了吗？还不够，同时还要感恩。
付出还要感恩
付出无所求，心就能很平静，若同时还能感恩时，就是超越了，也就是无我相、无人相、无物量的相，已达修行最高境界的“三轮体空”了。
这种超越，没有身历其境在境界中磨练是无法体悟的，最多只是看了经典后，以为自己“知道了”，等到遇到境界时，要把心平静下来，又会觉得没有道理，我做得这么多，为什么没有得到一分微笑或掌声等等回报。
所以，如何让心平静？就是要走入人群，在境界中磨练，磨到不会再想“为什么”，甚至已觉得“这没什么”，一切平淡如常，这就是反浊为清。我们的心源是一股清流，只因为在红尘中滚过，所以清源之水也成了混浊，如今在滚滚红尘中能回归清净的泉源、清净的心，才是真正的超越。
*注：
无我相──不执着我是帮助别人的人
无人相──不执着他是受我帮助的人
无物量的相──不执着我布施了多少物质去救人
本文摘自：《静思语教学》58 期
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